Quelques mots à propos de moi...
Laetitia Mana, je suis sophrologue et travaille aussi depuis de nombreuses années auprès d'enfants en situation de handicap.
Titulaire d'un baccalauréat sciences médico-sociales, mes expériences professionnelles ont toujours été portées vers le domaine du social et de l'aide aux personnes.
C'est par hasard que j'ai découvert la sophrologie qui s'est révélée être un déclic et une suite naturelle dans ma carrière professionnelle.
J'ai suivi une formation de sophrologue à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris où j'ai obtenu la certification au Rncp.
Je suis également spécialisée dans l'accompagnement par la sophrologie pour les enfants.​
Membre de la chambre syndicale de la sophrologie, je m'engage à vous proposer des séances dans un cadre bienveillant et en toute confidentialité, dans le respect du code déontologique de la profession.​
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La sophrologie est pour moi une réelle philosophie de vie : vivre l'instant présent et toujours voir le bon côté des choses.
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A travers mon site et mon blog, j'ai envie de vous partager tout ce qui m'accompagne sur mon chemin de vie et le rend chaque jour un peu plus heureux.
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On a tous en nous, les capacités pour être heureux, pour avancer sereinement. Il suffit juste de renouer avec et surtout d'apprendre à s'écouter. J'en suis convaincue, il n'y a que nous-même qui avons les clés de notre bonheur !
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Grâce à des rencontres, des lectures, des vidéos ainsi qu'à la pratique de la méditation et de la sophrologie, j'ai compris que chacun de nous est unique et qu'il n'y a pas de place ou de case dans lesquelles il faut rentrer.
Il faut accepter les choses telles qu'elles sont, telles que nous sommes et ne pas chercher à "être comme tout le monde".
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C'est pour cela que chaque rencontre, chaque accompagnement par la sophrologie est différent...
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Etre soi-même c'est le plus beau cadeau que l'on puisse se faire. Se détacher du regard des autres et OSER....
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Oser être soi pour être heureuse.
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Bonne lecture :)
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"Ce que tu penses, tu le deviens.
Ce que tu ressens, tu l'attires.
Ce que tu imagines, tu le crées. "
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Bouddha